La méthode Vie Scène

Dans le domaine du coaching, l'intégration des outils de l'acteur, tels que la méthode Stanislavski, avec les techniques traditionnelles de coaching peut ouvrir de nouvelles perspectives et approfondir l'accompagnement individuel. Dans cet article, nous explorerons deux de ces outils puissants : la pyramide des niveaux logiques de Dilts et la méthode Stanislavski, et comment leur combinaison offre une approche holistique du coaching.

🛠️La Pyramide des Niveaux Logiques de Dilts

La pyramide des niveaux logiques, développée par Robert Dilts, propose une perspective hiérarchique des différents niveaux de l'expérience humaine, allant de l'environnement extérieur à la spiritualité intérieure. Ces niveaux comprennent l'environnement, le comportement, les capacités, les croyances et les valeurs, l'identité et la spiritualité.

En coaching, l'utilisation de cette outils offre un cadre structuré pour explorer les différents aspects d'un individu et identifier les blocages ou les leviers de changement à chaque niveau (outils de diagnostique). Il nous permet aussi de visualiser et d'expérimenter notre état désiré, en nous aidant à clarifier nos aspirations et à passer à l'action (outils catalyseur).

Par exemple : Francis se sent limité dans ses compétences en management (Etat présent). Il aimerait être capable de plus de souplesse dans ses directives (Etat désiré).

En utilisant les niveaux logiques comme outils de diagnostique, on constate que ce qui "bloque" Francis aujourd'hui dans ses compétences, se trouve au niveaux au dessus à savoir les croyances "Ah mais donner des directives, c'est forcément confrontant". Cela permet de préciser l'orientation de l'accompagnement.

En utilisant la remontée des niveaux logiques comme outils catalyseur, on va permettre à Francis de visualiser son état désiré et les changements qui se manifestent à chaque niveau. "On y est, aujourd'hui tu es capable de souplesse dans tes directives, qu'est-ce que cela change dans... (ton environnement, ton comportement, tes compétences, tes croyances etc...).

Maintenant qu'on à visualiser, pour passer à l'action...

🎭La Méthode Stanislavski

La méthode Stanislavski, quant à elle, va au-delà de la simple visualisation en nous invitant à incarner authentiquement notre rôle. Inspirée par l'idée que chaque action doit être justifiée intérieurement et être cohérente avec notre réalité, elle nous permet d'agir depuis nos intentions et motivations profondes. Cette approche nous aide à incarner concrètement sur les niveaux essentiels de la pyramide de Dilts, reliés à notre être : nos valeurs, notre identité et le sens/la mission qui sous-tendent nos actions.

Exemple : Maintenant que Francis à identifié les croyances limitantes et visualisé l'état désiré, les exercices issus de la méthode Stanislavski vont lui permettre d'incarner ces changements. "Comment se tient Francis qui est capable de souplesse dans ses directives ? Comment il se déplace ? Comment il regarde ? Qu'est-ce qu'il écoute comme musique ? Qu'est-ce qu'il mange comme plat ?" Dans un cadre sécurisé, on autorise l'expérimentation, on expérimente la mise en action, on actionne le changement.

Conclusion

En combinant la pyramide des niveaux logiques de Dilts avec la méthode Stanislavski, Vie scène offre une approche holistique et complète pour accompagner les coaché vers le changement concret. En explorant les différents niveaux de l'expérience humaine et en encourageant l'authenticité et la connexion émotionnelle, cette approche peut aider les individus à surmonter les obstacles et à réaliser leur plein potentiel. En tant que coachs, intégrer ces outils de l'acteur dans ma pratique peut enrichit mon travail et offre des résultats transformationnels significatifs.